Por favor, matricúlate en el curso antes de empezar la lección.

Para este ejercicio, necesitaras un papel, un boli y elegir una actividad rutinaria en tu vida cotidiana. Puede ser en el marco laboral o personal. Prueba a realizarla durante 15 minutos con atención plena, con tu mente enfocada en aquello que estás haciendo.  Observa cuando estás realmente presente y cuando tu mente se ha ido […]

Volver a: Master HR Agile Coach > Modulo 4: Entrenar las competencias del HR Agile Coach